準考生每天長時間坐著 K 書,除了如廁跟用餐,身體幾乎黏在椅子上,活動量大幅降低,只要飲食稍加不注意,就很容易發胖,哎呀~光是應付考試就夠苦了,居然還要慘遭變胖
每次考試完、開會完總是覺得超餓、很想吃東西,怎麼會這樣呢? (; ・`д・´) 這不是你的錯覺喔!因為用腦確實會消耗熱量,讓你感到飢餓呢~ &nbs